Anmeldelse:
Zwift rute – Ocean Lava Cliffside Loop
Af Majbritt Mortensen
Den virtuelle træningsplatform har netop offentliggjort fire nye ruter. De er alle at finde i platformens fantasiverden Watopia. Jeg har gennemkørt en af dem nemlig Ocean Lava Cliffside Loop.
Ruten er på 19 kilometer og 156 højdemeter.
Ruten starter Down Town Watopia og går direkte ud mod vulkanen. Efter første højresving suser man ud igennem vindtunnelen og hurtigt er man fremme ved foden af vulkanen. Her følger ruten foden af vulkanen frem til Vulcano KOM. Vi kører dog ikke op over men drejer skrapt til venstre og tager et par hurtige hårnålesving ned på det flade.
Herefter følger et ok stykke, hvor du kan opnå høj fart, inden du rammer grusvej lige uden for den italienske landsby. Ikke nok med det er grus, det stiger også 2 til 4 procent over 300-400 meter, inden du er helt oppe i byen. Direkte igennem byen og videre svagt stigende inden hurtigt højre sving for at køre direkte ned til det hyggelige fiskerleje.
Ved fiskerlejet møder du lidt træbroer, som kræver lidt ekstra watt. Broerne afløses igen af grus inden du svinger til venstre for at køre direkte mod Epic Kom. Du skal dog lige hen over den store træbro og forbi flyvraget i vandkanten inden rutens eneste reelle stigning starter.
Stigningen er første del af Watopias legendariske bjerg Epic KOM. Vi skal cirka 1000 meter op og her stiger det vel cirka 10% i snit og med et max på 13%. Det flader lidt hen over den store hængebro op mod de gamle vindmøller. Vi fortsætter dog til venstre på stigningen men kun få hundrede meter, hvorefter vi drejer til højre ind på en lille bjergvej.
Vejen er ny i Watopia og fører os hen over et smukt plateau med en betagende udsigt ud over bugten. Det er tydeligt at Zwift virkelig har gjort sig umage her. Jeg oplever landskabet som en klon mellem Costa Blancas bagland, Nordøstskotland i august og Vestnorge i sommerhumør. Vejen er også pludselig spæret af et væltet træ, hvorfor du igen bliver ledt ud på grus men kun få hundrede meter. Til gengæld kommer du helt ud til bjergkanten.
Inden du får set dig om er du på vej ned igen. Zwift har her skabt en super fed og hurtig nedkørsel med et max drop på 8%. Største delen af nedkørslen foretages på en stor flot hængebro og hastigheden når nemt over 70 km/t. I bunden rammer du stort set lige direkte ind i de kendte glastunneler og efter et par kilometer med farvestrålende fisk over hovedet er du ude på Ocean Boulevard. Sidste sving er et højre sving og derfra kun cirka 400 meter til stregen i Down Town Watopia.
Min vurdering er at ruten absolut er værd at prøve kræfter med og også utrolig smukt lavet. Jeg vil helt sikkert køre den flere gange igen. Den nye rute har dog ingen officielle sprints og bakkespurter. Det tæller lidt ned i min bog. Reelt er det også kun knap halvdelen af ruten der er på helt nye vejen for. Alt det nye starter der hvor ruten drejer fra Epic KOM og du rammer igen kendt terræn efter nedkørslen.
Træningsmæssigt kan du køre et fint hurtigt interval op til den italienske landsby og igen naturligvis de cirka 1000 meter op ad Epic KOM. Stigningen er også ideel til at øve sig i at stå op. Jeg oplever at jeg ofte sidder mere ned når jeg kører Zwift end når jeg er ude i virkeligheden. Men her er der altså en god mulighed for at træne det. Ruten har også flere gode flade power stykker. Der er kort sagt noget for tunge power typer og små bjergfolk. To omgange er en fin hurtigt hverdagstur 😊
Du kan finde uddybende rute info på Zwift insider.
God fornøjelse med Ocean Lava Cliffside Loop.
Er sådan en rute for Nybegynder ? Har kigget på nogle af dem meeeen har ikke prøvet endnu 🙂
Den kan du godt kører. 😉 Den har det hele. Der er et flade stykker, hvor du cykler på forskellige underlag og så er der er en lille bakke med en god stigning. Det er bare god træning. På de næsten 20 kilometer prøver du det hele. 😉 Ellers kan jeg anbefale den rute, der hedder “Beach Island Loop” Den er 12,8 km og er mere jævn. Så kan man jo bare cykle den to gange eller flere. Det gør jeg ofte, når jeg vælger de korte ruter.